醫(yī)生回答
仲秋 副主任醫(yī)師
年輕人得腎結(jié)石可能由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預(yù)。
1、飲水不足每日飲水量低于1500毫升會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險(xiǎn)。建議每日飲用2000毫升以上白開(kāi)水，避免濃茶和碳酸飲料。
2、高鹽飲食過(guò)量攝入腌制食品、加工肉類等會(huì)使尿鈣排泄增加。需控制每日鹽分?jǐn)z入在5克以內(nèi)，多食用新鮮蔬菜水果。
3、代謝異常可能與高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝疾病有關(guān)，常伴隨關(guān)節(jié)疼痛、乏力等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調(diào)節(jié)。
4、尿路感染變形桿菌等病原體感染會(huì)導(dǎo)致尿液酸堿度改變，通常伴有尿頻尿痛。需進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查，必要時(shí)使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出，限制動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿應(yīng)立即就醫(yī)。
