李婷婷 副主任醫(yī)師
發(fā)燒期間一般可以開空調(diào),但需要調(diào)整至適宜溫度并避免直吹。發(fā)燒時人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂,環(huán)境溫度過高可能加重不適,而合理使用空調(diào)有助于維持舒適體感溫度。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚蒼白等體溫上升期表現(xiàn),則需暫時關(guān)閉空調(diào)并加強保暖。
多數(shù)情況下可將空調(diào)設(shè)定在26-28攝氏度,保持室內(nèi)外溫差不超過5攝氏度。選擇送風(fēng)模式時讓氣流朝向天花板或墻壁,避免冷風(fēng)直接接觸皮膚。同時建議配合使用加濕器或?qū)⒁慌枨逅糜谑覂?nèi),防止空氣干燥刺激呼吸道。定時開窗通風(fēng)有助于空氣流通,每次通風(fēng)15-30分鐘,每日2-3次即可維持空氣質(zhì)量。
當(dāng)患者處于體溫驟升階段伴隨明顯畏寒,或存在慢性呼吸系統(tǒng)疾病時,應(yīng)暫停使用空調(diào)。早產(chǎn)兒、老年人等體溫調(diào)節(jié)能力較弱人群,需根據(jù)個體反應(yīng)調(diào)整空調(diào)使用時長。若出現(xiàn)頭痛加劇、肌肉酸痛等空調(diào)不適癥狀,應(yīng)立即關(guān)閉設(shè)備并改用物理降溫方式。
發(fā)燒期間需每2小時監(jiān)測體溫變化,補充足夠水分維持電解質(zhì)平衡。保持被褥干燥清潔,出汗后及時更換衣物。若體溫持續(xù)超過38.5攝氏度超過24小時,或伴隨意識模糊、抽搐等癥狀,須立即就醫(yī)處理。合理使用空調(diào)僅是輔助手段,針對感染源的治療才是解決發(fā)熱的關(guān)鍵。
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