牙齒酸痛松動可能由牙齦炎、牙周炎、牙齒外傷、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過口腔清潔、牙周治療、固定修復、藥物干預等方式緩解。

牙菌斑堆積刺激牙齦導致紅腫出血，日常使用含氟牙膏刷牙配合牙線清潔，嚴重時需超聲波潔治，伴隨牙齦萎縮需使用氯己定含漱液。

牙槽骨吸收造成牙齒支持力下降，表現(xiàn)為牙齦化膿和咀嚼無力。需進行齦下刮治，口服甲硝唑聯(lián)合多西環(huán)素控制感染，晚期需植骨手術(shù)。

撞擊或咬硬物導致牙周膜損傷，出現(xiàn)叩痛和異常松動。輕度損傷可自行恢復，嚴重移位需樹脂夾板固定，合并牙折需根管治療。

全身骨量減少影響牙槽骨密度，常見于絕經(jīng)后女性。建議補充鈣劑和維生素D，使用阿侖膦酸鈉抑制破骨細胞活性，同步進行咬合調(diào)整。

避免進食過冷過熱食物，選擇軟毛牙刷輕柔清潔，定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)病變。持續(xù)性松動需拍攝牙片評估骨吸收程度。