肩周炎保健操怎么做
1人回答 28人閱讀
2022-05-17 21:56
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2022-05-17 21:56
李雪雅 副主任醫(yī)師
2022-05-17 21:58 回答了該問題
肩周炎的患者可以做前后擺臂運(yùn)動,也可以進(jìn)行左右擺臂運(yùn)動,同時還可以做環(huán)轉(zhuǎn)肩運(yùn)動,對于病情的恢復(fù)都能夠起到一定的效果,但是不能過度的勞累,應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,在生活中注意保暖,避免著涼。