頸椎壓迫導(dǎo)致手臂手指發(fā)麻可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。通常由頸椎間盤突出、頸椎退行性變、不良姿勢、神經(jīng)根受壓等原因引起。

頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，紅外線照射有助于改善局部血液循環(huán)，推拿按摩可松解肌肉痙攣。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布緩解炎癥疼痛，鹽酸乙哌立松松弛肌肉。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

保持正確坐姿避免低頭過久，使用符合人體工學(xué)的枕頭，每隔一小時活動頸部。長期姿勢不良是常見誘因。

頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎管擴大術(shù)適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例。手術(shù)決策需綜合評估癥狀程度和影像學(xué)表現(xiàn)。

日?？蛇M(jìn)行頸部米字操鍛煉，睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免提重物等增加頸椎負(fù)荷的活動。癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時復(fù)查。