邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
焦慮癥通常需要癥狀完全消失并穩(wěn)定1-2年不復(fù)發(fā)才能視為臨床治愈,實(shí)際時(shí)間受到個(gè)體差異、治療規(guī)范性、心理社會(huì)因素、共病情況等多種因素的影響。
1、個(gè)體差異不同患者神經(jīng)敏感度與自我調(diào)節(jié)能力存在差異,青少年患者可能比中老年患者恢復(fù)周期更短,基因易感性高者需更長時(shí)間觀察。
2、治療規(guī)范性堅(jiān)持足療程藥物治療配合認(rèn)知行為治療者復(fù)發(fā)率顯著降低,擅自減藥或過早終止心理治療可能延長觀察期。
3、心理社會(huì)因素持續(xù)處于高壓工作環(huán)境或缺乏家庭支持的患者,需要更長時(shí)間驗(yàn)證情緒穩(wěn)定性,建議通過正念訓(xùn)練改善應(yīng)對(duì)能力。
4、共病情況合并抑郁癥或軀體化障礙的患者需同步治療基礎(chǔ)疾病,共病未控制前不宜過早判定焦慮癥治愈。
建議治愈后仍保持定期復(fù)診,維持健康作息與適度運(yùn)動(dòng),避免酒精攝入與熬夜等誘發(fā)因素。
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