呼吸就想咳嗽可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、環(huán)境改善等方式緩解。這種情況通常由呼吸道感染、過敏、環(huán)境刺激、胃食管反流、慢性呼吸道疾病等原因引起。
1、呼吸道感染：呼吸就想咳嗽可能與感冒、支氣管炎等呼吸道感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。治療可服用復(fù)方甘草片口服，每次2片，每日3次、氨溴索口服液每次10ml，每日3次、阿莫西林膠囊每次0.5g，每日3次等藥物，同時(shí)多飲水，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。
2、過敏反應(yīng)：過敏原如花粉、塵螨等刺激呼吸道可能引發(fā)咳嗽，通常伴有鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。建議避免接觸過敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定片每次10mg，每日1次、西替利嗪片每次10mg，每日1次，必要時(shí)使用鼻噴劑如布地奈德鼻噴霧劑每次1噴，每日2次。
3、環(huán)境刺激：空氣污染、煙霧、冷空氣等環(huán)境因素可能刺激呼吸道引發(fā)咳嗽。建議減少外出，使用空氣凈化器，佩戴口罩，保持室內(nèi)空氣清新，避免接觸刺激性氣體。
4、胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉部可能引發(fā)咳嗽，通常伴有反酸、燒心等癥狀。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，避免高脂肪、辛辣食物，服用奧美拉唑腸溶片每次20mg，每日1次、多潘立酮片每次10mg，每日3次，避免飯后立即平躺。
5、慢性呼吸道疾病：慢性支氣管炎、哮喘等疾病可能導(dǎo)致持續(xù)性咳嗽，通常伴有呼吸困難、胸悶等癥狀。治療需長(zhǎng)期使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德吸入劑每次200μg，每日2次、支氣管擴(kuò)張劑如沙美特羅替卡松粉吸入劑每次1吸，每日2次，定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。
日常護(hù)理中，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免接觸刺激性氣體，多飲水，飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑，增強(qiáng)體質(zhì)，改善呼吸道功能。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，針對(duì)性治療。