餐后2小時血糖10.5毫摩爾/升屬于偏高，正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升，可能提示糖耐量異?；蛱悄虿∏捌?。

血糖介于7.8-11.1毫摩爾/升時屬于糖耐量受損，可能與胰島素抵抗有關(guān)，需通過飲食控制和運動干預(yù)。

若空腹血糖正常但餐后偏高，屬于糖尿病前期狀態(tài)，建議監(jiān)測糖化血紅蛋白并定期復(fù)查血糖。

高糖高脂飲食會導(dǎo)致血糖升高，建議選擇低升糖指數(shù)食物，分餐進食并控制碳水化合物攝入量。

應(yīng)激狀態(tài)、感染或某些藥物也可能導(dǎo)致暫時性血糖升高，需排除干擾因素后重新檢測。

建議進行口服葡萄糖耐量試驗確診，日常注意減少精制糖攝入，保持規(guī)律運動并監(jiān)測血糖變化。