膝蓋積液可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、穿刺抽液等方式處理。積液通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用護(hù)膝或支具固定，避免積液加重。

冰敷可緩解腫脹疼痛，48小時(shí)后可改為熱敷促進(jìn)吸收，配合超聲波等理療。

非甾體抗炎藥如布洛芬可消炎止痛，嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素，感染需用抗生素。

大量積液影響活動(dòng)時(shí)需穿刺引流，同時(shí)可注射藥物治療，必要時(shí)行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。

建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，可適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，若積液持續(xù)不消或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。