毛孔粗大伴隨黑頭可通過清潔控油、局部用藥、醫(yī)美治療、調(diào)整生活習慣等方式改善。黑頭主要由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、遺傳因素等原因引起。

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免皂基類產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周1-2次使用含水楊酸或果酸的清潔面膜，幫助溶解角栓。

外用維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌，抗生素軟膏適用于炎癥性黑頭。需在醫(yī)生指導下交替使用。

化學換膚通過果酸煥膚加速角質(zhì)代謝，光子嫩膚可收縮毛孔，針清治療能直接清除頑固黑頭。治療需在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行。

減少高糖高脂飲食攝入，保證充足睡眠避免內(nèi)分泌紊亂。防曬不足會導致毛孔周圍膠原流失，需每日使用SPF30以上防曬霜。

避免用手擠壓黑頭導致感染，選擇無油配方的護膚品，定期更換枕巾減少細菌滋生。若伴隨紅腫膿皰需及時就診皮膚科。