脂肪瘤可通過手術切除、激光治療、注射治療、中醫(yī)調理、生活調整等方式去除。脂肪瘤是常見的軟組織良性腫瘤，主要由成熟脂肪細胞構成，通常生長緩慢且無痛感。

1、手術切除

手術切除是去除脂肪瘤最直接有效的方法，適用于體積較大或影響美觀的脂肪瘤。醫(yī)生會在局部麻醉下完整切除瘤體及包膜，術后復發(fā)概率較低。常見術式包括傳統(tǒng)開放手術和微創(chuàng)小切口手術，術后需保持傷口清潔干燥。

2、激光治療

二氧化碳激光或鈥激光可用于較小脂肪瘤的消融治療。激光通過高溫汽化脂肪組織，具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)勢，但可能需多次治療。治療后可能出現(xiàn)暫時性紅腫，需避免陽光直射治療部位。

3、注射治療

對于直徑較小的脂肪瘤，可考慮注射類固醇藥物促使脂肪萎縮。常用藥物包括復方倍他米松注射液、曲安奈德注射液等，需由專業(yè)醫(yī)生操作。該方法可能需多次注射，存在局部皮膚變薄等副作用。

4、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為脂肪瘤與痰濕體質有關，可嘗試內服化痰散結方劑如消瘰丸、小金丸等，配合外敷芒硝或夏枯草膏。針灸選取豐隆、足三里等穴位有助于改善代謝，需堅持治療數(shù)月。

5、生活調整

控制高脂高糖飲食，減少動物內臟和油炸食品攝入。適量增加有氧運動促進脂肪代謝，保持體重穩(wěn)定。規(guī)律作息避免內分泌紊亂，必要時補充維生素E和卵磷脂等營養(yǎng)素。

發(fā)現(xiàn)脂肪瘤短期內迅速增大、變硬或出現(xiàn)疼痛時應及時就醫(yī)排查惡變可能。日常避免反復揉搓刺激瘤體，術后患者需定期復查。多數(shù)脂肪瘤無需特殊處理，以觀察為主，治療選擇需結合具體部位、大小及個人需求綜合評估。