14歲女孩月經(jīng)不規(guī)律可能與激素水平不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)壓力大、營養(yǎng)不良、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。

青春期下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育未成熟，可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。建議家長幫助孩子保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。

長期精神緊張可能抑制促性腺激素分泌。家長需關(guān)注孩子情緒狀態(tài)，適當(dāng)減少課外輔導(dǎo)，保證每日8小時(shí)睡眠。

鐵元素或優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足可能影響子宮內(nèi)膜生長?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸等藥物調(diào)節(jié)周期。

可能與胰島素抵抗、遺傳因素有關(guān)，常伴痤瘡或體毛增多。需通過超聲檢查和性激素六項(xiàng)確診，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、二甲雙胍緩釋片治療。

日常可適量食用動(dòng)物肝臟、菠菜、紅棗、黑芝麻等含鐵食物，避免生冷辛辣刺激，建議每3個(gè)月記錄月經(jīng)周期變化并及時(shí)復(fù)診。