李青 主任醫(yī)師
2024-05-08 12:12 回答了該問題
想要克服這種小心眼，愛計較的心理障礙，首先最重要的是要自己進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。及時調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。在平常和別人說話的時候，要以一種包容的態(tài)度去看待別人。不要斤斤計較。一定要把自己的心胸打開，不要過于狹隘。以一種積極樂觀的態(tài)度看待周圍的事情。在平常要勸誡自己，要把握現(xiàn)在。對待事情應(yīng)該有一種積極樂觀的態(tài)度，不要有太大的思想負(fù)擔(dān)，也不要胡思亂想以后的事情。找一些事情讓自己的生活充實起來。這樣就能有效地克服小心眼，愛計較的這種心理。
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