鼻塞懷疑過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等過敏原引起。

減少接觸已知過敏原是首要措施，如花粉季節(jié)關(guān)窗、使用防螨床品、避免寵物接觸。日常保持室內(nèi)清潔，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。

生理鹽水鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，減輕黏膜水腫?？墒褂孟幢瞧髅咳諞_洗1-2次，注意使用煮沸冷卻的溫水配制。

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉可緩解癥狀。藥物需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用。

對明確單一過敏原的重度患者，可考慮脫敏治療，通過逐漸增加過敏原暴露量建立耐受。療程通常持續(xù)3-5年，需在專業(yè)機構(gòu)進行。

過敏性鼻炎患者應注意保暖防寒，飲食避免辛辣刺激食物，適當鍛煉增強體質(zhì)。癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)復查。