頸椎病可通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。頸椎病通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

頸椎牽引、超短波治療、中頻電療等方法可緩解神經(jīng)壓迫癥狀。物理治療適合輕中度頸椎病患者，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺等可緩解癥狀。藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤(pán)置換術(shù)適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或保守治療無(wú)效者。手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需經(jīng)專(zhuān)業(yè)評(píng)估后決定。

保持正確坐姿、避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、使用合適高度的枕頭有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。日?？蛇M(jìn)行頸部肌肉鍛煉，增強(qiáng)頸椎穩(wěn)定性。

頸椎病患者應(yīng)避免頸部受涼，定期復(fù)查評(píng)估病情變化，急性發(fā)作期需減少頸部活動(dòng)，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。