醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
頸椎間盤突出可以通過按摩關(guān)節(jié)、酒精消炎等來緩解疼痛。正確恰當(dāng)?shù)陌茨梢杂行Ь徑獠∪说牟⊥?。按摩關(guān)節(jié)主要按摩上、下肢肌肉，鼓勵病人主動加強(qiáng)各關(guān)節(jié)活動。病人用酒精按摩病人的骨突部位，如骶骨、尾骨、足跟處、內(nèi)外踝等，通過酒精消炎來緩解因?yàn)檠装Y帶來的疼痛。平時也要注意頸部的防寒和保暖，并且要糾正不良的坐姿和站姿。
李峰 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出癥的自我療法有哪些呢？
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頸椎間盤突出怎么辦？
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