傷心乳頭綜合征主要表現(xiàn)為觸碰乳頭時(shí)出現(xiàn)莫名悲傷、抑郁或焦慮情緒，可能與生理性神經(jīng)反射、激素波動(dòng)、心理創(chuàng)傷、抑郁癥等因素有關(guān)。

乳頭區(qū)域神經(jīng)末梢密集，刺激可能通過迷走神經(jīng)直接作用于情緒中樞。建議通過減少局部刺激、穿戴柔軟內(nèi)衣緩解。

催產(chǎn)素等激素分泌波動(dòng)可能增強(qiáng)情緒敏感性。經(jīng)期或哺乳期女性更易出現(xiàn)，可通過熱敷緩解乳房脹痛。

童年創(chuàng)傷或性侵經(jīng)歷可能形成條件反射。認(rèn)知行為療法有助于改善情緒關(guān)聯(lián)，嚴(yán)重時(shí)需心理科干預(yù)。

抑郁癥患者可能出現(xiàn)軀體感覺異常。伴隨持續(xù)情緒低落、興趣減退時(shí)，需遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥物。

日常避免過度刺激乳頭，保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，若癥狀持續(xù)加重或影響生活，建議至乳腺科或心理科就診評(píng)估。