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用醋洗臉的好處有哪些

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問題描述

用醋洗臉的好處有哪些

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

用醋洗臉可能有助于改善皮膚油脂平衡、軟化角質、抑制細菌繁殖、減輕炎癥反應，但需注意濃度控制與過敏風險。

1、調節(jié)油脂

稀釋后的醋呈弱酸性，可中和皮膚表面堿性環(huán)境，減少皮脂過度分泌，適合油性肌膚人群。

2、角質軟化

醋酸能溫和溶解老化角質細胞，改善皮膚粗糙感，但敏感肌應避免頻繁使用。

3、抗菌作用

醋酸對痤瘡丙酸桿菌等常見致病菌有抑制作用，可能輔助緩解輕度痤瘡癥狀。

4、抗炎舒緩

低濃度醋濕敷可減輕日曬后皮膚泛紅，其抗炎特性對蚊蟲叮咬也有緩解效果。

建議使用食用醋按1:3比例稀釋，每周不超過2次，出現(xiàn)刺痛或脫屑應立即停用，嚴重皮膚問題需就醫(yī)。

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