月經(jīng)推遲8天可能由精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，多數(shù)情況無須過度擔(dān)憂。

長期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致排卵延遲?？赏ㄟ^冥想、規(guī)律作息緩解，無須特殊藥物干預(yù)。

過度節(jié)食或運動可能擾亂激素分泌。建議保持均衡飲食，必要時醫(yī)生可能推薦黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

與胰島素抵抗等因素有關(guān)，常伴痤瘡、多毛。治療需口服短效避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，或胰島素增敏劑二甲雙胍。

甲亢或甲減均可影響月經(jīng)周期，需檢測促甲狀腺激素。根據(jù)結(jié)果使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物規(guī)范治療。

建議記錄月經(jīng)周期變化，若持續(xù)異常或伴隨腹痛等癥狀應(yīng)及時婦科就診，避免自行服用調(diào)經(jīng)藥物。