排卵期出現(xiàn)咖啡色分泌物多為正常生理現(xiàn)象，可能由排卵期出血、子宮內膜少量脫落、宮頸因素或內分泌波動等原因引起。多數(shù)情況下無須特殊治療，若伴有腹痛或出血量增多建議就醫(yī)檢查。

排卵時激素波動導致子宮內膜少量剝落，形成褐色分泌物。通常持續(xù)2-3天自行停止，注意保持會陰清潔即可。

排卵期雌激素短暫下降使部分內膜提前脫落，混合宮頸黏液氧化后呈咖啡色。避免劇烈運動，觀察分泌物量變化。

慢性宮頸炎或宮頸息肉可能在排卵期充血后出現(xiàn)接觸性出血。需通過婦科檢查明確診斷，必要時進行宮頸息肉切除或消炎藥物治療。

精神壓力或作息紊亂可能影響排卵期激素水平，導致不規(guī)則出血。建議規(guī)律作息，若反復發(fā)作需檢查性激素六項。

日常避免過度勞累，可記錄排卵周期觀察規(guī)律，若分泌物伴隨異味或持續(xù)超過5天需及時婦科就診。