身體容易得結(jié)石可能與水分?jǐn)z入不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)。結(jié)石形成通常由晶體物質(zhì)在尿液中過度飽和沉積導(dǎo)致，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)及手術(shù)治療等方式改善。

每日飲水量過少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，增加礦物質(zhì)結(jié)晶概率。建議每日飲水超過2000毫升，避免飲用含糖飲料。

過量攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物易誘發(fā)尿酸結(jié)石。減少鈉鹽和草酸含量高的菠菜、竹筍等食物攝入。

可能與甲狀旁腺激素分泌過多有關(guān)，表現(xiàn)為血鈣升高、骨質(zhì)疏松?？勺襻t(yī)囑使用降鈣素或西那卡塞等藥物調(diào)節(jié)鈣代謝。

變形桿菌等病原體感染會(huì)導(dǎo)致尿液堿化，促進(jìn)磷酸銨鎂結(jié)石形成。伴有尿頻尿痛癥狀時(shí)需用左氧氟沙星等抗生素治療。

日常需保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出，尿酸結(jié)石患者可適量食用低脂乳制品，草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)限制堅(jiān)果類食物攝入。