王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
近視眼的眼軸通常比正常成人眼軸長而非短。近視的發(fā)生與眼軸過長導(dǎo)致光線焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前有關(guān),主要影響因素有遺傳因素、用眼習(xí)慣、環(huán)境光線、發(fā)育異常等。
1、遺傳因素高度近視具有家族聚集性,父母近視可能增加子女眼軸過度發(fā)育的概率。建議定期進(jìn)行眼科檢查,早期干預(yù)。
2、用眼習(xí)慣長時間近距離用眼會刺激眼軸增長,尤其是青少年發(fā)育期。保持用眼距離、遵循20-20-20法則有助于緩解視疲勞。
3、環(huán)境光線昏暗光線下用眼會加重調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),可能促進(jìn)眼軸增長。保證充足光照強(qiáng)度,戶外活動每天不少于2小時。
4、發(fā)育異常病理性近視可能與鞏膜膠原異常有關(guān),表現(xiàn)為眼軸進(jìn)行性增長。需通過光學(xué)矯正結(jié)合角膜塑形鏡等手段控制進(jìn)展。
建議每年進(jìn)行眼軸長度測量,青少年可通過增加戶外活動、低濃度阿托品滴眼液等方式延緩近視進(jìn)展。
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