醫(yī)生回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石患者應(yīng)避免從事重體力勞動(dòng)、高溫作業(yè)、長(zhǎng)時(shí)間憋尿及飲水受限的工作，這些因素可能加重結(jié)石形成或誘發(fā)腎絞痛。
1、重體力勞動(dòng)：搬運(yùn)、建筑等需腰部發(fā)力的工作可能誘發(fā)結(jié)石移位導(dǎo)致劇痛，建議選擇輕中度體力活動(dòng)。
2、高溫作業(yè)：煉鋼、鍋爐等高溫環(huán)境會(huì)加速體液流失，尿液濃縮增加結(jié)晶風(fēng)險(xiǎn)，需注意補(bǔ)水及陰涼環(huán)境休息。
3、憋尿崗位：司機(jī)、流水線操作等無(wú)法及時(shí)如廁的工作會(huì)使尿液滯留，建議每2小時(shí)排尿一次。
4、飲水受限：潛水員、無(wú)菌車間等飲水受限制的崗位不利結(jié)石排出，每日須保證2000毫升以上飲水量。
患者應(yīng)保持低鹽飲食，每日適度跳躍運(yùn)動(dòng)幫助小結(jié)石排出，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況。
