周小鳳 副主任醫(yī)師
小兒發(fā)燒期間可以適量吃甘蔗，但需注意食用方式和個(gè)體差異。甘蔗富含水分和天然糖分，有助于補(bǔ)充能量和預(yù)防脫水，但過量可能刺激咽喉或加重胃腸負(fù)擔(dān)。
1、適量補(bǔ)充能量甘蔗含果糖和蔗糖可快速供能，適合食欲減退的發(fā)熱兒童。建議家長將甘蔗榨汁稀釋后飲用，避免直接啃咬引發(fā)嗆咳。
2、預(yù)防脫水風(fēng)險(xiǎn)發(fā)燒易導(dǎo)致體液流失，甘蔗汁含水量高且含鉀鈉電解質(zhì)。家長需觀察排尿量，若出現(xiàn)尿少或口干需及時(shí)就醫(yī)。
3、胃腸功能評估合并嘔吐腹瀉時(shí)不宜食用，高糖分可能加重胃腸刺激。家長需先確認(rèn)孩子無消化道癥狀再少量嘗試。
4、咽喉狀態(tài)觀察伴咽痛或咳嗽時(shí)，甘蔗粗纖維可能摩擦黏膜。建議改用溫甘蔗汁，避免冷刺激誘發(fā)咳嗽反射。
發(fā)熱期間可搭配蘋果泥、小米粥等易消化食物，若體溫超過38.5℃或持續(xù)不退需及時(shí)兒科就診，避免自行使用退熱藥物。
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