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憂郁癥心里測試準嗎

1人回答 34人閱讀

2022-06-19 20:22

問題描述

我總是覺得做什么都沒有心情,別人說我特別憂郁,我自己其實也是這么覺得的,我感覺自己對未來完全沒有信心,對生活也沒有信心,我做了憂郁癥心理測試發(fā)現(xiàn)我是重度型憂郁患者,憂郁癥心里測試準嗎?

醫(yī)生回答

馮敬宇

馮敬宇 主任醫(yī)師

2022-06-19 20:33 回答了該問題

憂郁癥心里測試不是特別準的,但是看您的這種情況,您應該是有抑郁的傾向,您應該學會多與人溝通交流,多出去走走,和朋友一起,放松心態(tài),開闊視野,這樣您就會覺得其實生活還是很幸福的,你就不會總是這么悲觀的面對生活了,所以要學會自信樂觀的生活。

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