醫(yī)生回答
張立紅 主任醫(yī)師
網(wǎng)球肘的治療可以采用藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整相結(jié)合的方法，常見(jiàn)藥物包括非甾體抗炎藥、局部外用藥物和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。藥物治療方面，布洛芬、雙氯芬酸鈉和塞來(lái)昔布是非甾體抗炎藥的常用選擇，能夠有效緩解疼痛和炎癥。局部外用藥物如扶他林軟膏、氟比洛芬凝膠和酮洛芬凝膠可以直接作用于患處，減輕局部不適。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑如維生素C、鈣片和膠原蛋白有助于促進(jìn)組織修復(fù)和增強(qiáng)關(guān)節(jié)健康。物理治療包括熱敷、冷敷和超聲波治療，能夠改善血液循環(huán)和減輕炎癥。生活方式調(diào)整方面，避免重復(fù)性手部動(dòng)作、適當(dāng)休息和進(jìn)行前臂肌肉的拉伸鍛煉可以有效預(yù)防和緩解癥狀。對(duì)于嚴(yán)重或持續(xù)不緩解的網(wǎng)球肘，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)考慮注射治療或手術(shù)治療。通過(guò)綜合治療和日常護(hù)理，網(wǎng)球肘的癥狀可以得到有效控制和改善，恢復(fù)正常的日常生活。
