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雙肩膀疼痛是什么原因引起的

1人回答 38人閱讀

2022-05-18 18:30

問(wèn)題描述

這一年來(lái)常出現(xiàn)肩膀痛、活動(dòng)受限,朋友給我建議雙手爬墻鍛煉,但我試了試,發(fā)現(xiàn)更痛了,醫(yī)生,雙肩膀疼痛是什么原因引起的?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-05-18 18:40 回答了該問(wèn)題

雙肩膀疼痛可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作,導(dǎo)致局部的肌肉勞損,頸椎病,受涼,肩周炎,晚上睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)等引起的,建議去醫(yī)院拍片檢查,平??梢赃M(jìn)行牽引,理療康復(fù)訓(xùn)練,也可以進(jìn)行針灸理療,或者服用一些中藥物,按摩風(fēng)池穴日常要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,避免熬夜,避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)工作,多進(jìn)行一些頭部與頸部的鍛煉。

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