一來月經(jīng)就感冒頭疼可能與激素波動、免疫力下降、貧血、偏頭痛等因素有關(guān)，可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。

月經(jīng)期雌激素水平下降可能引發(fā)血管收縮功能紊亂，導(dǎo)致頭痛。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生緩解癥狀。

經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落消耗營養(yǎng)，可能降低免疫力。家長需注意孩子保暖，適當(dāng)補充維生素C，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用連花清瘟膠囊、感冒清熱顆?；虬逅{(lán)根顆粒。

月經(jīng)量過多可能導(dǎo)致鐵元素流失，引發(fā)缺氧性頭痛。建議家長觀察孩子面色，適量食用豬肝、菠菜，醫(yī)生可能建議服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物或右旋糖酐鐵。

經(jīng)期前列腺素分泌增加可能誘發(fā)偏頭痛，常伴惡心畏光。與遺傳因素相關(guān)時需提前預(yù)防，急性發(fā)作時可使用佐米曲普坦、利扎曲普坦或麥角胺咖啡因。

經(jīng)期需注意腹部保暖，避免生冷飲食，保持充足睡眠，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。