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益生菌小孩可以長期吃嗎

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問題描述

益生菌小孩可以長期吃嗎

醫(yī)生回答

楊小凡

楊小凡 副主任醫(yī)師

益生菌不建議兒童長期服用,短期使用需遵醫(yī)囑。兒童腸道菌群具有自我調(diào)節(jié)能力,長期補充可能干擾菌群平衡。

1、菌群失衡風(fēng)險

長期外源性補充可能抑制腸道原生菌群生長,導(dǎo)致依賴性。家長需在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程使用,癥狀緩解后及時停用。

2、免疫系統(tǒng)影響

嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育未完善,持續(xù)刺激可能引發(fā)異常免疫反應(yīng)。建議家長選擇臨床驗證的鼠李糖乳桿菌GG株等特定菌株。

3、代謝功能干擾

持續(xù)攝入可能改變腸道代謝環(huán)境,影響營養(yǎng)吸收。布拉氏酵母菌等藥物使用周期通常不超過2周。

4、潛在不良反應(yīng)

個別兒童可能出現(xiàn)腹脹、過敏等反應(yīng)。家長需觀察排便情況,雙歧桿菌三聯(lián)活菌等制劑開封后需冷藏保存。

健康兒童無須額外補充益生菌,可通過酸奶等發(fā)酵食品獲取。出現(xiàn)腹瀉等癥狀時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用特定菌株制劑。

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