你這是陽痿的癥狀，主要表現為陰莖不勃起或者勃起不堅，導致不能正常的進行性生活。陽痿可有器質性病變和精神因素引起，器質性病變引起的陽痿，表現為陰莖在任何時候都不能勃起，而精神性因素造成的陽痿，只是在性興奮或性交時陰莖不能勃起，平時或睡眠有勃起。一般器質性由動脈供血不足、靜脈回流過快、神經傳導障礙、內分泌功能障礙等因素造成，非器質性主要是由工作疲勞、夫妻感情障礙、性生活緊張等因素所引起。你這種情況考慮是精神因素導致的，一般是不需要使用藥物或者手術治療。建議你在性生活時把心放平靜，不要有太多心理壓力，慢慢的就會恢復正常。同時飲食上多吃牛肉、羊肉、韭菜，如癥狀沒有改善及早到醫(yī)院檢查確診，針對治療，