如果血糖高，就需要控制高糖食物的攝入，如果達(dá)到糖尿病診斷值，就需要口服降糖藥或者是注射胰島素治療，像紫菜，木耳，苦瓜，薏米等都是可以輔助降低血糖的。增加運(yùn)動可以促進(jìn)能量代謝，有助于降糖，運(yùn)動必須遵循持之以恒、量力而行、循序漸進(jìn)的原則。面粉，大米含糖量高的食物，人吃了以后在體內(nèi)主要的營養(yǎng)就是各種淀粉所導(dǎo)致的糖。患者如果血糖高，是需要通過調(diào)整飲食來達(dá)到降低血糖目的的，如何通過調(diào)整飲食不能控制在正常指標(biāo)之內(nèi)的患者可以考慮服用降血糖的藥物來進(jìn)行治療。孕婦不僅需要喝姜湯，還需要控制糖分的攝入，少吃一些甜食，還有糖分比較高的水果。適合孕婦吃的降血糖食物主要有胡蘿卜，孕婦可以直接生吃，還可以將胡蘿卜榨汁喝。