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得頸椎病肩膀疼怎么鍛煉

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問題描述

得頸椎病肩膀疼怎么鍛煉

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

患有頸椎病的時候出現(xiàn)兩側(cè)肩膀疼痛,大多可能跟長期的低頭刺激所引起的在這種情況下,應該通過頸部保健操或平時通過相關的脊柱方面的有效牽引來緩解相關的癥狀,都起到了非常好的效果。

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