崔界峰 副主任醫(yī)師
2022-05-18 10:44 回答了該問題
根據(jù)你描述的情況來看,跳完繩之后出現(xiàn)了身體不舒服,有可能是因?yàn)榧眲∵\(yùn)動(dòng)之后,大腦短暫的供血供氧不足,所出現(xiàn)的這一系列表現(xiàn)。也與你平時(shí)缺乏鍛煉有一定的關(guān)系,如果這種癥狀沒有持續(xù)出現(xiàn),一般休息之后就能夠得到明顯的緩解,所以也不用太過于擔(dān)心,平時(shí)的話想要運(yùn)動(dòng)可以循序漸進(jìn)慢慢的來增加運(yùn)動(dòng)量。以上是對(duì)“跳繩后身體不適有點(diǎn)害怕是什么情況”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
宿醉身體不適怎么辦
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