

張博 副主任醫(yī)師
退行性膝關節(jié)炎可通過減輕體重、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。退行性膝關節(jié)炎通常由關節(jié)磨損、炎癥反應、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
1、減輕體重超重會增加膝關節(jié)負荷,加速軟骨磨損。建議通過低強度有氧運動和飲食控制減輕體重,減少關節(jié)壓力。
2、物理治療熱敷、超聲波等物理療法可改善局部血液循環(huán),緩解疼痛。關節(jié)活動度訓練有助于保持膝關節(jié)功能。
3、藥物治療可能與關節(jié)軟骨退化、滑膜炎癥有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、活動受限等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、硫酸氨基葡萄糖、塞來昔布等藥物緩解癥狀。
4、手術治療可能與嚴重關節(jié)畸形、軟骨缺損有關,通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、關節(jié)功能障礙等癥狀。關節(jié)鏡清理術、人工關節(jié)置換術等手術方式可考慮。
日常建議避免爬山、爬樓梯等加重膝關節(jié)負擔的活動,適量補充富含鈣質和維生素D的食物,注意膝關節(jié)保暖。
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