醫(yī)生回答
蔡玉婷 主治醫(yī)師
平時(shí)要注意飲食調(diào)理，多含有維生素E的食物，如堅(jiān)果、小麥、黑米、豆類制品，以及補(bǔ)充維生素C的食物，如西紅柿、獼猴桃、櫻桃、草莓，可以防止卵巢及早的衰竭。在35歲以后卵巢衰竭的比較快，口服大豆異黃酮的藥物進(jìn)行調(diào)理。要養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間，早睡早起，不要熬夜，多做對(duì)身體好的運(yùn)動(dòng)，比如游泳、跑步、瑜伽。
蔡玉婷 主治醫(yī)師
平時(shí)要注意飲食調(diào)理，多含有維生素E的食物，如堅(jiān)果、小麥、黑米、豆類制品，以及補(bǔ)充維生素C的食物，如西紅柿、獼猴桃、櫻桃、草莓，可以防止卵巢及早的衰竭。在35歲以后卵巢衰竭的比較快，口服大豆異黃酮的藥物進(jìn)行調(diào)理。要養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間，早睡早起，不要熬夜，多做對(duì)身體好的運(yùn)動(dòng)，比如游泳、跑步、瑜伽。
多囊卵巢綜合癥適合做卵巢保養(yǎng)嗎
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女性卵巢保養(yǎng)吃什么好？
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如何使用卵巢保養(yǎng)精油？
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多囊卵巢綜合癥做卵巢保養(yǎng)可以恢復(fù)嗎
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做了精油的卵巢保養(yǎng)后月經(jīng)提前
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多囊卵巢綜合癥做卵巢保養(yǎng)有效果嗎
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多囊卵巢綜合癥做卵巢保養(yǎng)有效果嗎
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美容院做卵巢保養(yǎng)有用嗎
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多囊卵巢綜合癥做卵巢保養(yǎng)能緩解嗎
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女性卵巢保養(yǎng)吃什么好？
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女性尿白細(xì)胞2個(gè)+嚴(yán)重嗎
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按摩治療急性細(xì)菌性痢疾52例
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16歲月經(jīng)2-3個(gè)月沒(méi)來(lái)
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三叉神經(jīng)痛不吃藥可以自愈嗎
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宮頸息肉可以做宮腔鏡手術(shù)嗎
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男人四十多每天沒(méi)勃起正常嗎
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大面積腦梗塞最好的治療方法
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6歲女孩盆腔積液什么原因造成的
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牙齒矯正會(huì)有哪些術(shù)后后遺癥
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未破卵泡黃素化綜合征如何護(hù)理
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2025-06-09
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