鎖骨一高一低可能由姿勢不良、肌肉失衡、肩鎖關節(jié)脫位、先天性發(fā)育異常等原因引起。

長期單側背包或睡姿不當可能導致鎖骨位置偏移，調整姿勢并加強對稱性鍛煉有助于改善。

胸鎖乳突肌或斜方肌力量不均會牽拉鎖骨，可通過物理治療和平衡訓練緩解。

外傷可能導致肩鎖關節(jié)韌帶損傷，表現(xiàn)為局部腫脹疼痛，需影像學確診后選擇固定或手術修復。

鎖骨發(fā)育不全或顱鎖骨發(fā)育不全綜合征等疾病可能造成結構性不對稱，需骨科評估是否進行矯形治療。

日常注意保持正確體態(tài)，避免單側負重，若伴隨疼痛或活動受限應及時就醫(yī)評估。