陳國棟 副主任醫(yī)師
如果神經(jīng)衰弱而再次出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的狀態(tài),有可能會經(jīng)常出現(xiàn)有頭暈,頭痛,疲憊乏力,從而還會致使惡性循環(huán),首先平常要留意休息,盡量不要喝咖啡濃茶,建議可以做一下中醫(yī)的針灸療法,還可以服用谷維素除了維生素b1實施醫(yī)治的,謹遵醫(yī)囑使用藥物。另外,在日常生活中患者要均衡補充身體營養(yǎng),多做做一些有氧運動來鍛煉身體,并且要保持愉快的心情,以此來增強體質(zhì)加快康復速度。
神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量不好怎么辦
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