月經(jīng)僅在上廁所時(shí)流出可能由陰道狹窄、子宮位置異常、內(nèi)分泌紊亂、宮腔粘連等原因引起，可通過(guò)體位調(diào)整、激素治療、宮腔鏡手術(shù)、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。

先天發(fā)育異?；蜓装Y反復(fù)刺激可能導(dǎo)致陰道口狹窄，經(jīng)血排出受阻。建議溫水坐浴緩解肌肉緊張，必要時(shí)需進(jìn)行陰道擴(kuò)張術(shù)。

子宮過(guò)度前屈或后屈可能改變經(jīng)血流出路徑。膝胸臥位有助于改善經(jīng)血引流，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正子宮位置。

多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不全?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

人工流產(chǎn)等宮腔操作易引發(fā)粘連，表現(xiàn)為經(jīng)量銳減伴周期性腹痛。需宮腔鏡下分離粘連，術(shù)后使用雌孕激素促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。

日常避免久坐久站，經(jīng)期適當(dāng)熱敷下腹部，若伴隨劇烈腹痛或發(fā)熱需及時(shí)就診排除生殖道畸形等器質(zhì)性疾病。