腎結(jié)石5毫米多數(shù)情況下無須碎石治療，可通過藥物排石、增加飲水量、調(diào)整飲食等方式促進自然排出。是否需要碎石主要取決于結(jié)石位置、癥狀嚴重程度、是否存在尿路梗阻等因素。

可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物緩解輸尿管痙攣并促進結(jié)石排出，同時需配合大量飲水。

每日飲水量建議達到2000-3000毫升，有助于稀釋尿液并加速結(jié)石排出，避免飲用含糖飲料及濃茶。

限制高草酸食物如菠菜、堅果，減少鈉鹽攝入，適當補充柑橘類水果以增加尿枸櫞酸含量，降低結(jié)石復發(fā)風險。

進行跳繩、爬樓梯等跳躍性運動可利用重力作用幫助結(jié)石下移，但需避免劇烈運動以防結(jié)石嵌頓引發(fā)腎絞痛。

若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱等癥狀提示可能發(fā)生尿路梗阻或感染，需及時就醫(yī)評估是否需體外沖擊波碎石或其他介入治療。