月經(jīng)來了十天又來了可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期熬夜或精神壓力過大會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致雌激素和孕激素分泌紊亂。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短至20天以內(nèi)，經(jīng)期延長超過7天，經(jīng)量時多時少。可通過性激素六項檢查確診，醫(yī)生可能開具黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期，同時需保持規(guī)律作息。

2、子宮肌瘤

肌壁間或黏膜下肌瘤會增大子宮內(nèi)膜面積，影響子宮收縮止血功能。常見經(jīng)期大量出血持續(xù)10天以上，兩次月經(jīng)間隔不足21天，可能伴隨痛經(jīng)、貧血。超聲檢查可明確診斷，較小肌瘤可用米非司酮片縮小子宮，嚴重者需行子宮肌瘤剔除術(shù)。

3、子宮內(nèi)膜息肉

雌激素水平過高刺激子宮內(nèi)膜局部增生，形成帶蒂贅生物。典型癥狀為經(jīng)間期點滴出血，月經(jīng)淋漓不盡超過10天，性交后出血。宮腔鏡檢查是金標準，確診后需行宮腔鏡下息肉電切術(shù)，術(shù)后服用屈螺酮炔雌醇片預防復發(fā)。

4、凝血功能障礙

血小板減少或凝血因子缺乏會導致經(jīng)血無法正常停止。除經(jīng)期延長外，還可能表現(xiàn)為牙齦出血、皮下瘀斑。需進行凝血四項和血小板計數(shù)檢查，確診后需輸注凝血酶原復合物或氨甲環(huán)酸片等止血藥物，同時治療原發(fā)病。

5、黃體功能不全

黃體分泌孕酮不足使子宮內(nèi)膜提前脫落。月經(jīng)周期縮短至18-22天，經(jīng)前出現(xiàn)褐色分泌物，基礎(chǔ)體溫雙相但高溫期短于11天。確診需在月經(jīng)第21天檢測孕酮水平，治療采用黃體酮軟膠囊支持黃體功能，配合維生素E軟膠囊改善卵巢血液循環(huán)。

日常生活中應記錄月經(jīng)周期和出血情況，避免劇烈運動和過度勞累。飲食注意補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜預防貧血，經(jīng)期禁食生冷辛辣刺激食物。若出血伴隨頭暈乏力、心率加快等貧血癥狀，或異常出血持續(xù)3個月以上，需立即就診婦科進行超聲和內(nèi)分泌檢查。40歲以上女性出現(xiàn)該癥狀還需排除子宮內(nèi)膜病變可能。