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怎樣減小腿和大腿的贅肉呢

1人回答 33人閱讀

2024-05-08 13:46

問題描述

怎樣減小腿和大腿的贅肉呢

醫(yī)生回答

高珊

高珊 副主任醫(yī)師

2024-05-08 13:50 回答了該問題

想要剪掉小腿和大腿上的贅肉的話,在日常可以采取開口跳蛙跳以及扎馬步的方式來進(jìn)行鍛煉,也可以在專業(yè)的人士的指導(dǎo)下積極的進(jìn)行瑜伽,游泳跑步等方式來進(jìn)行鍛煉。

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