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長(zhǎng)子宮肌瘤后下腹墜脹要如何注重飲食調(diào)理

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問(wèn)題描述

長(zhǎng)子宮肌瘤后下腹墜脹要如何注重飲食調(diào)理

醫(yī)生回答

小禾科普

小禾科普 主任醫(yī)師

子宮肌瘤是女性目前比較常見(jiàn)的疾病之一,需要及時(shí)治療,治療的同時(shí)應(yīng)注意多吃些蔬菜、水果、五谷雜糧等等食物,因?yàn)楹芏嗍卟?、水果和五谷雜糧都有易消化吸收,減輕胃腸負(fù)擔(dān)、增強(qiáng)體質(zhì)作用,而且富含多種營(yíng)養(yǎng)素,可幫助提高免疫力,蔬菜中可以選山藥、蘿卜、香菇、菠菜、黃瓜,以及西紅柿等,能夠清熱消炎的同時(shí),還可以平衡人體激素水平,水果中,蘋果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗等等都有不錯(cuò)的輔助緩解子宮肌瘤惡化的作用,五谷雜糧的飲食上的選擇上,玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米等,性平味甘,營(yíng)養(yǎng)全面,都是不錯(cuò)的,不過(guò)還要注意像激素含量高的食物,如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等,這一階段都是不建議吃的,以免影響病情的恢復(fù),生活中還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,早睡早起,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),病情有變時(shí),要及時(shí)就醫(yī)。

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