醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-21 08:33 回答了該問題
游泳游半個小時以上能力減肥。由于游泳是一項有氧活動，它和跳繩跑步一般，在前半個小時的時候消耗的是身體內(nèi)的血糖，因此30分鐘以后，才會燃燒身體內(nèi)的脂肪。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-21 08:33 回答了該問題
游泳游半個小時以上能力減肥。由于游泳是一項有氧活動，它和跳繩跑步一般，在前半個小時的時候消耗的是身體內(nèi)的血糖，因此30分鐘以后，才會燃燒身體內(nèi)的脂肪。
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