頭不發(fā)燒身上燒可能由環(huán)境因素、情緒緊張、甲狀腺功能亢進、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)節(jié)室溫、放松情緒、藥物干預(yù)等方式緩解。

高溫環(huán)境或衣物過厚導(dǎo)致體表散熱失衡，表現(xiàn)為皮膚發(fā)燙但額頭溫度正常。建議保持室溫適宜，選擇透氣衣物，無須特殊用藥。

焦慮或壓力會刺激腎上腺素分泌，引發(fā)軀體化反應(yīng)如皮膚灼熱感?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練緩解，必要時遵醫(yī)囑使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。

可能與自身免疫異常有關(guān)，典型癥狀包括怕熱多汗、心率增快。可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片控制甲狀腺激素分泌，配合普萘洛爾片改善心悸。

常見于更年期或慢性疲勞人群，伴隨潮熱、手腳發(fā)熱。建議使用維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重時可短期服用黛力新調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。

日常避免辛辣刺激飲食，適當(dāng)進行太極拳等舒緩運動，持續(xù)癥狀超過兩周建議內(nèi)分泌科就診排查器質(zhì)性疾病。