后位子宮可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術治療等方式改善。后位子宮通常由先天因素、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔手術粘連等原因引起。

避免長期仰臥，睡眠時采用側臥位或俯臥位減輕子宮后傾；日常避免提重物或劇烈跳躍運動，可進行凱格爾運動增強盆底肌支撐力。

通過盆底電刺激或生物反饋治療改善盆底肌功能；中醫(yī)針灸選取關元、子宮等穴位可能有助于復位，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

盆腔炎癥引起的后位子宮可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素；子宮內(nèi)膜異位癥可能需要孕三烯酮、戈舍瑞林等藥物抑制病灶。

嚴重粘連或癥狀頑固者可行子宮懸吊術或腹腔鏡粘連松解術，術后需預防再次粘連；合并子宮肌瘤或腺肌癥者可能需切除病灶。

無癥狀的后位子宮通常無須特殊處理，備孕困難者可嘗試同房后抬高臀部，日常避免便秘和慢性咳嗽增加腹壓。