3個月寶寶肚子脹氣可通過拍嗝、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、服用益生菌等方式緩解。脹氣通常由吞咽空氣、消化不良、腸道菌群失衡、乳糖不耐受等原因引起。

家長需在每次喂奶后豎抱寶寶，輕拍背部幫助排出胃部空氣，減少脹氣概率。母乳喂養(yǎng)時注意讓寶寶含住大部分乳暈。

家長需以順時針方向輕柔按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸道蠕動。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油，避開臍部未愈合區(qū)域。

家長需控制單次喂奶量，采用少量多次方式。奶瓶喂養(yǎng)時選擇防脹氣奶嘴，保持45度傾斜角度。

可能與腸道菌群紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為哭鬧、腹部膨隆?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

若脹氣伴隨嘔吐、血便等癥狀，家長需立即帶寶寶就醫(yī)。日常注意記錄喂養(yǎng)情況，避免過度喂養(yǎng)和快速喂食。