腎結(jié)石能否在家治療取決于結(jié)石大小和癥狀嚴(yán)重程度，5毫米以下的結(jié)石可能通過大量飲水、適度運動等方式自行排出，但超過5毫米或伴有劇烈疼痛、血尿等癥狀時需立即就醫(yī)。

每日飲水超過2000毫升有助于稀釋尿液，促進小結(jié)石排出，可適當(dāng)飲用檸檬水抑制結(jié)石形成。

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，非甾體抗炎藥如布洛芬能緩解疼痛，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

跳繩、爬樓梯等跳躍運動可利用重力作用幫助結(jié)石下移，但需避免劇烈運動以防結(jié)石嵌頓。

限制高草酸食物如菠菜，減少鈉鹽攝入，適量補充柑橘類水果富含的枸櫞酸鹽可抑制結(jié)石形成。

出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腰痛或無尿等緊急情況時須立即就診，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化，預(yù)防復(fù)發(fā)需長期保持良好生活習(xí)慣。