白曉燕 副主任醫(yī)師
2023-03-14 20:17 回答了該問(wèn)題
首先建議您不要去用五行能量減肥，不要盲目的在網(wǎng)上或者上購(gòu)買一些減肥產(chǎn)品或者聽信一些偏方。建議您還是通過(guò)控制好飲食和多運(yùn)動(dòng)的科學(xué)方法，來(lái)達(dá)到減肥的效果，在主食上盡量多以蔬菜為主，少吃肉類。有時(shí)間的話還是建議您多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)減肥也是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程需要堅(jiān)持的。
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