產(chǎn)后子宮脫垂可能由分娩損傷、腹壓增加、盆底肌松弛、先天發(fā)育不良等原因引起。

產(chǎn)程過長或胎兒過大可能導(dǎo)致盆底韌帶及肌肉撕裂，產(chǎn)后過早負(fù)重勞動會加重?fù)p傷。建議產(chǎn)后充分休息，避免提重物，可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動幫助恢復(fù)。

慢性咳嗽、便秘或長期蹲位勞動等使腹壓持續(xù)增高，導(dǎo)致子宮下移。需治療原發(fā)病，保持排便通暢，避免增加腹壓的動作。

妊娠期激素變化及胎兒壓迫導(dǎo)致盆底支持結(jié)構(gòu)松弛。產(chǎn)后可進(jìn)行生物反饋治療，配合盆底肌康復(fù)訓(xùn)練改善癥狀。

部分女性先天盆底組織薄弱，分娩后更易發(fā)生脫垂。嚴(yán)重者需考慮子宮托固定或手術(shù)治療，輕中度可通過電刺激療法改善。

建議產(chǎn)婦堅(jiān)持產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練，避免長期站立或重體力勞動，出現(xiàn)明顯下墜感應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。