淺表性胃炎導(dǎo)致胃酸過多可通過調(diào)整飲食、藥物治療、生活習(xí)慣改善、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。胃酸過多通常由胃黏膜炎癥、飲食刺激、幽門螺桿菌感染、精神壓力等因素引起。

避免辛辣、油膩、過酸食物，選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐減少胃部負(fù)擔(dān)。

胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂、硫糖鋁可中和胃酸，抑酸藥如奧美拉唑能減少胃酸分泌，促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮幫助消化。

戒煙限酒，避免熬夜，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)消化，保持情緒穩(wěn)定減少應(yīng)激性胃酸分泌。

中醫(yī)認(rèn)為胃酸過多與肝胃不和有關(guān)，可采用柴胡疏肝散等方劑調(diào)理，配合針灸足三里等穴位緩解癥狀。

建議定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)胃炎情況，若出現(xiàn)嘔血、黑便等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)，日常注意保持規(guī)律作息與情緒平和。